Äntligen tränat!
Då har jag varit duktig och påbörjat min träning idag! Men kan ju lugnt säga att min muskelmassa försvunnit ordentligt! Klarade bara 5kg x 30 reps på armmaskinerna. På benmaskinerna klarade jag mellan 10kg till 25kg x 30 reps och magmaskinerna 10 kg x 30 reps.
Ja, mycket att återuppbygga! Men det ska gå! Nu blir det träning på onsdag igen, men vet ej om Syrran och Tess kan då! Tror Tess skulle jobba! Men det är bara att promenixa ner där själv då!
Köpte hantlar häromdagen (skitsnygga gröna) 3 kilos. Så dom får jag öva med när jag är hemma. Ska upp i samma styrka som jag hade innan - till varje pris!
Efter träningen åkte jag och Tess till Coop och handlade allt som krävs för att göra TOAST, det var längesen jag åt det! Så det blidde toast! Ost, skinka, tomat... osv.. Gott var det!
Nu såg inte våra toast ut riktigt så här, men goda var dom!
Nu e jag sugen på godis, men det blir inget med det inte! Ska snart nanna!
Börjar bli trött!
Grattis till nya jobbet Tess, hoppas du kommer trivas där! Glömde skriva det igår!
En liten bild på moi!
Här är jag på Tess modevisning för nån månad sen...
Sweet dreams!
Ja, mycket att återuppbygga! Men det ska gå! Nu blir det träning på onsdag igen, men vet ej om Syrran och Tess kan då! Tror Tess skulle jobba! Men det är bara att promenixa ner där själv då!
Köpte hantlar häromdagen (skitsnygga gröna) 3 kilos. Så dom får jag öva med när jag är hemma. Ska upp i samma styrka som jag hade innan - till varje pris!
Efter träningen åkte jag och Tess till Coop och handlade allt som krävs för att göra TOAST, det var längesen jag åt det! Så det blidde toast! Ost, skinka, tomat... osv.. Gott var det!
Nu såg inte våra toast ut riktigt så här, men goda var dom!
Nu e jag sugen på godis, men det blir inget med det inte! Ska snart nanna!
Börjar bli trött!
Grattis till nya jobbet Tess, hoppas du kommer trivas där! Glömde skriva det igår!
En liten bild på moi!
Här är jag på Tess modevisning för nån månad sen...
Sweet dreams!
Kommentarer
Trackback
